ヘアスタイル紹介 2021/03/08
今日は寒い雨の中ご来店ありがとうございました(o^-^o)
寒暖の差が激しいうえ、こんなご時世ですので自律神経も乱れがちです
朝起きたら朝日を浴びて体内時計をリセットさせることで夜の質の良い眠りの準備をしましょう
質の良い眠りは成長ホルモンをしっかり分泌させるので丈夫で健康な髪を作ってくれます
生活習慣大事ですね
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